Jongeren onder de 18 kunnen maar beter geen alcohol drinken. Je  neemt wel risico voor je gezondheid als je alcohol neemt. Je kan namelijk ook dood gaan als je heel veel alcohol drinkt. In 2004 waren er ongeveer 1700 alcohol doden per jaar, in 2011 en in 2012 waren er ook 1700 alcohol doden.

Als je 3 glazen alcohol op hebt dan word je lichter in je hooft. Bij 7 glazen word je langzamer en je spieren worden slapper. Als je 15 glazen alcohol op hebt dan ben je dronken en word alles nog veel erger je reageert heel langzaam je kan misselijk worden en je geheugen is heel slecht. Bij meer dan 20 glazen alcohol dan zijn alle zintuigen verdooft en kan je in coma raken of zelfs dood gaan.

Het is beter om geen alcohol te drinken als je zwanger bent, want als je baby geboren wordt kan het zijn dat je baby dronken is. Want als de moeder verslaaft is komt dat alcohol in haar bloed en als dat bloed dan bij de baby komt krijgt de baby ook alcohol binnen.

Als je al heel lang veel drinkt dan komt het effect van alcohol minder hard aan dan dat je bijna nooit drinkt.

Ik heb ook een verhaal van iemand gevonden die ook aan alcohol verslaaft was: 'Het ergste vond ik de eenzaamheid. Eenzaamheid, omdat de meest dierbare mensen om mij heen niet wisten dat het niet goed met mij ging. Een alcoholverslaving kun je gemakkelijk verborgen houden. Ik was niet de enige in mijn vriendengroep die flink kon drinken. In het studentenwereldje waarin ik in zat, hoorde het erbij. Tijdens doordeweekse etentjes bij een vriendin waren er gemakkelijk twee flessen wijn doorheen. Maar ik begon ook alleen te drinken. Ik ging op weg naar huis steeds vaker langs de avondwinkel. Op het moment dat ik mijn computer afsloot, dacht ik al "ha lekker, tijd voor een wijntje". Ik begon erover te liegen. Verstopte de lege flessen voor mijn vriend. Op mijn werk kon ik me nauwelijks nog concentreren. Wanneer ik niet dronk, kreeg ik last van depressieve buien en schuldgevoelens. Dan dacht ik één fles wijn kan toch wel. En toen dronk ik weer een fles wijn. Toen ik een fietsongeluk kreeg, alleen omdat ik teveel alcohol in mijn lijf had, besefte ik dat ik moest stoppen. Ik was het zat om afhankelijk te zijn van drank. Toen hebt ik het mijn ouders en zus vertelt over mijn geheim. Door te herkennen dat ik hulp nodig had, was ik voor de helft op de goede weg.