Voor mensen met alcohol problemen is het heel moeilijk om ermee te stoppen want als mensen verslaaft zijn kunnen ze niet meer zonder alcohol. Het lichamelijke afkicken duurt meestal een week. De ontwenningsverschijnselen verschillen per persoon hoeveel last iemand er van heeft ligt aan hoelang en hoeveel iemand gedronken heeft. De eerste dagen zijn vaak het moeilijkst.

Je kan geestelijk en lichamelijk verslaaft zijn. Geestelijk verslaaft betekent dat je je niet meer fijn voelt zonder alcohol. Als je niet kunt drinken dan denk je er de hele tijd aan en veranderd je gedrag. Dit gebeurt nog erger als iemand drinkt omdat hij problemen wil vergeten. Lichamelijk verslaafd zijn betekent dat je lichamelijke klachten krijgt (ontwenningsverschijnselen) als je niet meer drinkt. Dan ga je bijvoorbeeld slecht slapen, zweten, trillen en kunt je gespannen voelen.

De lichamelijke klachten die het meest voorkomen zijn:

Trillende handen, misselijk, slecht slapen, vermoeit, onrustig, een hogere bloeddruk, spierkramp en je kan gespannen zijn.

Angstig en somber.

Vitamine B tekort. Als je tekort hebt aan vitamine B kan je vermoeit raken en je kunt spierverlammingen krijgen.

Je kan het soms ook aan iemand merken dat hij of zij verslaaft is zoals: als iemand drinkt om weer vrolijk te worden, niet genoeg hebben aan 1 of 2 glazen drank, beloftes te stoppen. Hij kan ook lichamelijke klachten krijgen of zich op het werk ziek melden of dat hij of zij ruzie heeft met iemand uit de familie over drank. Als  iemand drinkt kan je dat ook aan zijn of haar gedrag zien.

Mensen die veel drinken of verslaaft zijn drinken vaker om omstandigheden. Ze geven geen aan dacht aan waar zij eigenlijk voor moeten zorgen, zoals het werk dan melden ze zich ziek. Mensen met alcohol problemen ontkennen dat ze alcohol problemen hebben en liegen daar vaak over.

Er zijn ook beroemdheden die verslaaft waren. Zoals Amy Winehouse, zij was ook verslaaft aan alcohol en is toen dood gevonden in haar flat. Ze had te veel alcohol op. Ook Whitney Houston is overleden aan alcohol maar ook aan druks. Zij is ook dood gevonden in haar hotelkamer.