Wat doet alcohol met je lijf?
Alcohol komt via de maag en de dunne darm binnen in het bloed terecht. Het bloed verspreid de stof vervolgens door het hele lichaam. Zodra de alcohol bij de hersenen is merk je dat meteen: je word licht in je hoofd. Alcohol verdooft je hersenen. Als je lichaam al vol zit met alcohol dan kan het wat langer duren voordat je lichaam de alcohol opneemt. Hoe meer je drinkt, hoe trager je reageert. Dronken mensen zien de dingen om hen heen niet goed meer en kunnen niet goed nadenken en reageren. Vaak zeggen of doen ze dingen waar ze later spijt van krijgen. Als je in een korte tijd heel veel drinkt kan je een black-out krijgen. Dat is een storing in je geheugen dan herinner je je de volgende dag niks meer van wat er gisteren is gebeurt.
Je lever breekt ongeveer 95% van al het alcohol in je lichaam af. Je lichaam doet 1 tot 5 uur over de afbraak van een standaardglas alcohol. Als je 8 glazen drinkt is je lever dus 8 tot 12 uur bezig om de alcohol af te breken. Dus als je een avond veel hebt gedronken kan je ’s ochtends nog steeds alcohol in je bloed hebben. Je kan ook niets doen om te zorgen dat het afbreken sneller gaat.
Als je lange tijd te veel alcohol drinkt dan is dat niet goed voor je organen. Want je kan:
Je hersenen beschadigen als je meer dan 25 glazen alcohol per week drinkt.
Je kan je slijmvlies van de maag beschadigen.
De afbraak van de lever verstoren.
Je kan een hoge bloeddruk krijgen, hartritmestoornissen en hersenbloedingen.
Als je al heel lang alcohol drinkt kan je ook ernstig ziek worden.
Je kan ook last van je maag hebben zoals:
Dat je je slijmvlies kan beschadigen
Dat je last krijgt van maagpijn en overgeven.
En als je stopt met drinken dan krijg je soms lichamelijke klachten (ontwenningsverschijnselen). Je kan dan bijvoorbeeld een irritatie van de maag krijgen.
Alcohol wordt door je lever afgebroken door dat je te vaak en te veel alcohol drinkt kan je lever het niet allemaal meer afbreken. Dan kunnen er verschillende dingen met je lever gebeuren zoals:
Leververvetting, dat is vet in de levercellen. Als je veel drinkt in korte tijd kan je lever gaan zwellen dit doet vaak pijn, je eet minder, je bent misselijk en je geeft over. De lever wordt weer normaal als je stopt met drinken dan verdwijnt het vet ook weer.
Leverontsteking, dat is als je klachten hebt zoals: hevige buikpijn, koorts, misselijkheid en overgeven.
Levercirrose, zorgt dat je lever alleen nog maar de afbraak van de alcohol doet en niet meer de andere gifstoffen. Je kan levercirrose niet genezen je gaat er vaak dood van.
Als je drinkt kunnen er ook dingen bij je hersenen gebeuren. Want na 1 of 2 glazen alcohol werken je hersenen al minder goed. Je loopt dus heel veel risico als je veel drinkt zoals:
Hersenbeschadiging, dat betekent dat je geheugen achteruit gaat als je denkt gaat dan langzaam en je kan je minder goed aanpassen aan nieuwe dingen.
Onherstelbare hersenschade, dat betekent dat je hersenen beschadigt zijn en dat dat nooit meer over gaat.
Als je helemaal geen alcohol drinkt is dan natuurlijk het aller best. Maar het is echt niet erg als je een keer een glaasje alcohol drinkt.
Als je te veel alcohol drinkt kan je ook last krijgen van een kater. Als je een kater hebt voel je je niet lekker. Je bent misselijk, je moet overgeven of je hebt hoofdpijn. Dat komt meestal door vocht verlies. Omdat alcohol vocht uit je lichaam haalt heb je vocht verlies. Als dat bij je hoofd gebeurt voelt dat als hoofdpijn.
Maak jouw eigen website met JouwWeb